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Pause machen – auch beim Umzug unerlässlich


Pause beim Umzug Hamburg

 

Auch beim Umzug gilt: Pausen einlegen muss sein. Um Kraft zu schöpfen, Konzentration zu sammeln, das noch Bevorstehende besser bewerkstelligen zu können, die Verletzungs- und Unfallgefahr zu senken.


Umzugsunfälle vermeiden
Das hört sich einleuchtend an und ist eigentlich gar nicht der Rede wert? Nun, einleuchtend ist es sicherlich, und es liegt auch auf der Hand. Ja, dass der Mensch keine Maschine ist, bei dieser Aussage handelt es sich tatsächlich um eine Binsenweisheit. Und dennoch: Sie wird viel zu wenig berücksichtigt. Das gilt allgemein im (Berufs-) Leben, und ganz besonders für Ausnahmesituationen wie einen Umzug. In der Praxis, vor Ort, in der Umzugssituation selbst wird schnell einmal gesagt: „Das ziehen wir jetzt einfach durch, Pause machen wir, wenn wir mit dem Umziehen fertig sind.“
Genau das führt oft zu Überbeanspruchung, zu weniger Leistungsfähigkeit, Schlampigkeiten, schlimmstenfalls gar zu Beschädigungen am Umzugsgut oder der frisch renovierten Wohnung sowie Unfällen. Und: Der Umzug dauert so oft länger, als wenn gezielt die notwendigen Pausen eingelegt werden.

Nicht ans Limit gehen
Hinzu kommt: Gehen Sie beim Umziehen nicht an Ihr Limit oder gar darüber hinaus, können Sie auch am Folgetag, an dem ja immer noch mehr als genug Erledigungen auf einen warten, richtig was schaffen – und fühlen sich nicht vom Umzug am Vortag immer noch komplett erschlagen.
Machen Sie Pausen – und verordnen Sie diese auch allen Umzugshelfern! Zum Essen, zum Trinken – und auch einfach nur zum Kraftschöpfen. Am besten sind diese freilich immer recht kurz zu halten. Regelmäßig fünf bis zehn Minuten Durchschnaufen zum Beispiel bringt richtig viel; eine Stunde am Stück einfach nur zum Kraftschöpfen, das lässt schnell lethargisch werden und hat ohnehin kaum mehr positiven Effekt als die Zehn-Minuten-Umzugs-Pause.

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